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下記は、市内から四国三郎橋渡る手前の右側の看板です☆IMG_2998_20121204120035.jpg
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MMA(総合格闘技)Zジム代表の安芸佳孝Zのブログです

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木金まとめて

木曜Zジム



選手権も始まって

まぁまぁの盛り上がり♪





剣山が

毎年

正月明けの練習で

くれてた絵馬

何故?




この時期に

くれました(笑)

剣山

サンクス!!






金曜

残業に追われる

遅れてきた

アイドル



千春ゲンジ登場♪



ダイエット目的で

入会してくれたんやけど

普通に選手クラスのメニュー

こなすようなって



森しゃんと

プロティンで

かんぱぁ~い!!


入会時 67キロ

現在 61キロ

千春ゲンジ

頑張っております!

応援よろしこ♪







そんな

千春ゲンジからの

お知らせ。



冷蔵庫に

牛乳入れてます。

早い者勝ちです。


剣山が

プレゼントしてくれた

プロティンで

ガッツリいっちゃって下さい!



こぼしたら

Zチョークで

落とされるんで

必ずキレイに

拭いて下さい!

よろしくです!!!
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